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夏天要到了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

減肥瘦身是身為女孩兒們很重要的事情啊!!!

由其是我這種 天生走向如 愛黛兒 那樣的女性~~~~~~ 

每次說到這個吼,我就只好公開透明公布一下我的體態.....(好難為情>"<)

 

 

=大貓體型=

我是厚片肉肉人,臉是圓的,手腳都是肥的,家族都是圓圓短短的...

天生基因差,後天又失調....但我相信,我還是可以靠點努力扳回一成的!!!!!!!.

可以不要公佈體重嗎.....太讓我羞愧了~~根本是肥貓體型 ><

 

 

 

(剛剛)正巧讓我看見小潘姐在FB發了一篇 「黑醋香蕉醋」瘦身法!!!!!

對於美食愛好,又要常常和肥神搏鬥得我怎麼可能放過!

而且才剛發文我就看見惹!

那個閃閃發亮的成品照片,

本人的Catch 時間 只有短短5秒! 五秒! 五秒!

 

 

於是,我上網查了一下,發現原來真有夯過!!!!!!

我整理了一個簡單的整理給各位水水們:

瘦身|黑糖香蕉醋 超夯的減肥法 2個月瘦八公斤!!!!!!!!! 

 

 

狂瘦八公斤!狂瘦八公斤!狂瘦八公斤!狂瘦八公斤!狂瘦八公斤!

 

這幾個字   完  全  敲  中  我  XDDDDDDDDDD

所以我決定立馬要來試試!

晚上要錄歌的時間,我還是飛也似的奔出我的窩,直奔全聯啊啊啊啊啊啊~~~~

香蕉!黑糖!水果醋! That's All  超級 eazy~~~~~~~~

 

 

那就由我來告訴大家怎做吼~~~~

這應該是我史上最有行動力的文章了!!!!!!

 

 

 

=材料=

香蕉1條(約200g)

黑糖100g

水果醋200.cc

玻璃密封罐或是玻璃密封盒

微坡爐

 

 

 

=作法=

1.拿出一根新鮮香蕉,把她們切成約2cm厚度的薄片。

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2.切好的香蕉丟入容器。

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3.倒入秤好的黑糖粉

 

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4.倒入水果醋

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5.拿湯匙攪拌

 

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6.放進微波爐,加熱約30~40秒,溫溫的就好不要太燙,

目的只是要把黑糖溶解。

 

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7.你可以選擇倒入你要的其他罐子,或是像我一樣直接用這個容器蓋上蓋子。

趁涼了點後就可以蓋上蓋子,悶一天,超過24小時後才可以拿出來吃~~~~~~~

要讓他們發笑........啊啊啊啊~~~~不是~不是~~~是「發酵」才有用喔XDDDDDDDDDDD

 

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至於功用、詳細介紹、作用、喝法、其他應用,

就請看 瘦身|黑糖香蕉醋 超夯的減肥法 2個月瘦八公斤!!!!!!!!! 

 

 

至於有沒有效...........過陣子我再跟大家說XDDDD

 

 

 

 

 

 

 

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